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4 trucos de expertos para crear una buena rutina de sueño para tu gato

¿Tienes problemas porque las horas más activas de tu mascota ocurren cuando tu quieres dormir? Con estos consejos podrás establecer una mejor rutina de sueño

Por Zamira Gaxiola

- 12 de Agosto de 2021 - 17:50 hs

4 trucos de expertos para crear una buena rutina de sueño para tu gato

¿La rutina de sueño de tu gato y la tuya no coinciden? ¿Cuándo tu quieres dormir, comienza la hora más activa de tu peludito? Esta situación puede ser verdaderamente molesta, sobre todo si te sientes cansado mientras trabajas o realizas tus actividades diarias porque no puedes hacer que tu mascota comparta las mismas horas de sueño que tu. Afortunadamente, esto tiene remedio. 

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Engañar a un gato para que se duerma en unos solos minutos puede ser imposible, entonces la mejor manera es establecer una nueva rutina; que puede tomar un poco de tiempo pero será permanente. Tu mascota tiene que acostumbrarse a dormir a los mismos tiempos que tú, para que también puedas descansar. Para lograrlo, te compartimos los consejos de The Nest, que puedes implementar para que el minino se vaya a la cama al mismo tiempo que tu. 

1. Asegúrate de que su cama sea cómoda

Los gatos son capaces de dormir casi sobre cualquier cosa, muchos sitios pueden ser relajantes para ellos pero usualmente sólo como un remedio temporal. Si quieres que tu mascota se mantenga emocionado cuando llegue la hora de dormir, de manera definitiva y no solo por un rato, debes arreglar un área cálida y cómoda donde pueda dormir. Asegúrate de que su cama sea suave, que esté colocada en un lugar tranquilo y puedes complementar el espacio con mantas u otros artículos dependiendo del clima o las circunstancias. 

2. Minimiza los distractores

Si hay una pelota para rodar, algún otro juguete o luces, tu gato probablemente no tendrá muchas ganas de dormir por más que te esfuerces en darle el espacio más cómodo. Mantén los distractores al mínimo cuando sea la hora de dormir.

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3. El juego puede ser tu mejor aliado

Aproximadamente dos horas antes de que estés listo para irte a la cama, saca los juguetes de tu gatito y quema sus reservas de energía. Asegúrate de que también esté distraído durante el día. El sentimiento de relajación después del juego hace mucho más fácil que estos peluditos puedan dormir. 

4. Alimentalo antes de domir

Comer antes de dormir tiene el mismo efecto que jugar. Los gatos suelen disfrutar más del sueño después de una buena comida, entonces pueden adaptar su rutina diaria para que coma poco tiempo antes de tu hora de ir a dormir. Y hagas lo que hagas, no te levantes para alimentar a tu gatito en medio de la noche si maúlla o te molesta. Se volverá una mala costumbre.

¿Tienes un gato con dificultades para dormir?

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Zamira Gaxiola

Licenciada en Estudios Internacionales desde 2021, por la Universidad Autónoma de Sinaloa. Realizó una estancia estudiantil en la Universidad de Varsovia, en Polonia, durante el invierno de 2019-2020. Se ha desempeñado como redactora para Bunko desde 2020. Hobbies: amante de viajar y conocer nuevas culturas, los temas de género, el idioma inglés, los animales; y la escritura, de ficción y acontecimientos internacionales.

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